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瀬戸蔵にて「瀬戸蔵20周年
![2/28放送
⭐️金曜サンキューイブニング🍹
「テラーズキッチン」🍽
3月から5月に旬を迎える栄養価抜群の「ニラ」を使った簡単料理
🍃パリっの食感がおいしい、にらのチヂミ♪🍃
もっちりしたチヂミではなくて粉をほとんど使わず[ニラ]だけで
パリッとした仕上がり
📗材料
にら５０ｇ 天ぷら粉１５ｇ 片栗粉5グラム
水２０ｍｌ ごま油大さじ１
たれ ぽん酢 大さじ１ 七味唐辛子好みの量
📙作り方
１ にらは食べやすい大きさにカットしておきます
天ぷら粉と片栗粉と水を合わせ 良く溶いておきます
2 カットしたニラと 混ぜ合わせたてんぷら粉とをさっくり合わせます
３ フライパンにごま油を熱し混ぜ合わせたニラを広げ２分程度焼きます
４ 上下を返し表面を軽く押さえながら１分～分焼き、取り出して油を切ります
５食べやすい大きさにカットして皿に盛り付けタレを添えて出来上がりー
#ラジオサンキュー
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#ニラ#チヂミ
#ニラチヂミ
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![1/17放送
⭐️金曜サンキューイブニング🍹
「テラーズキッチン」🍽
おでんのリメイク料理
🍛おでん和風カレー🍛
おでんの具材とだし汁を使うことで、旨味が詰まったカレーになりますよ
📚材料 ２名分
ごはんどんぶり2杯(400g) カレールウ2かけ(40g)
水300cc だし汁[おでん]100cc
☆具材おでん[鶏団子]4個 おでん[卵]2個 おでん[さつま揚げ]2枚
おでん[大根]2個 おでん[こんにゃく] 1個
🟧作り方
１ おでんの具をそれぞれ食べやすい大きさに切る。
2 鍋に水、おでんのだし汁を入れて沸騰直前まで熱し、そこにカレールウを加えて溶かす。
3 そこにカットしたおでんの具を加え、弱火で5分程煮る。
4 器にごはんを盛り、3をかける。
✳️ポイント
おでんの具はなんでもＯＫ
いつものカレーと違っておでんの和風だしが効いた美味しいカレーになるのでぜひ。
#ラジオサンキュー
#RADIOSANQ
#コミュニティラジオ
#ラジオ#ラジオ局
#アレンジレシピ
#和風カレー
#男の料理
#器好き
#ラジオ局
#せともの](https://scontent-nrt1-2.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/475742396_18269503027252402_3738482578251832736_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=101&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=eBi_SXbwJ7MQ7kNvwFINIki&_nc_oc=AdmyKwTQw0v46uDdW8-L6iKNvqUK7-88cz7JJYK0m3yUrkXuMdDXU0n6-_X_SYDDkcQ&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-nrt1-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=FKclRG6c0Jf-ehAUnbPFrw&oh=00_AfJpFP9PM9aXi5NN5s8CE87W8cB9LBPFic3ifSextV9Vcw&oe=682C2ECE)
